Chins dips

Alltid lika kul med chins dips :D

Började som vanligt med viktade chins :P

Set 1: fick ut en 7a på 30kg +

Set 2: en 10a på 20kg +

set 3: 14 på 15kg +

Set 4: 16 på 10kg+

Set 5: 21st utan vikt :)

Dips:D

Set 1: 24st på 30kg +

Set 2: 16st på 30kg +

Set 3: 15st på 30 kg+

Set 4: 26 utan vikt. Fick räcka så idag :)